トレーニング クリスバムステッドの足トレ|脚トレ編 2021年4月26日 jumbo0915 海外フィットネスまとめ この記事では、IFBB PROのクリスバムステッド選手が行う脚トレのメニューを紹介しています。 今日脚トレかぁぁ・・・ メニューどうしようかな。 そんな、メ …
